طريقه تقديم مدمس فول

سوف اقدم اليم طريقه عمل الفول المدمس لاطفالك و حضريه بنفسك دون الحاجة الى شراؤه و طريقة تحضيره سهلة و بسيطة تعرفى عليها بسهوله جدا

المقادير:

• نصف كيلو فول
• ربع كيلو عدس مجروش
• ربع كيلو فول مجروش
• 2 و نصف لتر ماء ساخن

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 – ننقع الفول فى الماء لمدة 3 ايام
2 – نقوم بتصفية الفول من الماء و نضعه فى الماء الساخن
3 – نضعهم على النار و نتركهم يغلوا جيدا
4 – نضيف اليه الفول المجروش المنقوع و نتركهم على النار لمدة نصف ساعة اخرى
5 – نضيف اليهم العدس و نتركعم على النار مرة اخرى
6 – نتركهم حتى تنضج المكونات
يستخد و يقدم بالهنا و الشفا

  Read more...

This article is copyright ©  مطبخ استراحة حواء

حلويات

تصنيف : وصفات طبخ